Meditationen-Übungen

Schau wie einfach du dich in deinem Alltag entspannen kannst und so zu mehr Kraft und Freude kommst

Meditation zur Chakra-Aktvierung:

Meditation für herausfordernde Stunden:

Meditation zur Körperentspannung:

 

Worte aus dem Herzensfeuer-Wie du wieder zu mehr Mut und Vertrauen findest

Worte aus dem Herzensfeuer-Glücklich sein ist oft viel einfacher als gedacht